アートセラピストの美和子✨です．段々と春らしくなってきました🌸昨日は、暦では啓蟄で大地から虫さん達が動き出して、外に出ていく時期です。私たち人間も少しずつ動き始めていく感じですね😊
先日、あるママさんとお会いする機会があり、ママさんと1歳の可愛い娘さん、大人しく人懐こいワンちゃん、ママさんのお母さまと一緒に森までお散歩しながらお話していました。
ママさんから
「私、何も資格ないし、前の職場では失敗ばかりして周りに迷惑かけてばかりでした。
能力もなく、職場での人間関係もうまくいかず心身共に壊れて、でも、これから仕事していこうと思っていますが、何も取り柄ないし、前みたいな仕事をまたするのも嫌で、でも、旦那さんからは、そういう仕事していたのだから同じような仕事した方がいい！と言われています。
私みたいな何もない者に何が向いていたり、趣味も分からないし何があるんだろ・・・」
う〜ん(⌒-⌒; )
マイナス見つけの負のスパイラルになっている〜
お話を全て聴き、私からしたら私にないもの全て持っていらっしゃることお伝えしました✨
🟠私は、こども、女の子いません
🟠私は実家ありません
🟠私の父は、亡くなっていて、母は60歳代で認知症になり特養施設に入っています
3年前、父が癌で亡くなり、新型コロナウィルス禍で父の葬儀以来、母とは会えていません
🟠ワンちゃん飼いたいですが、今の家では飼えません
🟠7年の福祉施設の事務キャリア✨私はそんな長く勤務したことありません😁
本当恵まれていて、素敵だなと思いました😊
こうして、森まで歩け動ける手足、風を感じる肌、鳥の囀りを聴こえる耳、お花の香りを嗅ぐことができる鼻、キラキラ輝く夕陽を見れる目、雨風しのげる家があること、食べれること全てが当たり前ではなくて、本当に感謝、ありがたいことですよね💖
でも、マイナスになっている時は視野が狭くなりうつむき、周りと比べてしまい、分からないです。
そこで、自分にキャッチコピーをつけよう講座＝自分の根っこ探し講座をことをお伝えしたら、是非、受けたいです！と受けられました。
先ず、最初に薔薇の塗り絵で、今のご自身の潜在意識を観ていただきました。
塗り方、明度・色相、色のプラスの意味、画材からの心理をお伝えすると、もっと、沈んで暗いのかと思ったとビックリされました。そして、いよいよ、自分の中のパワースポット💎に繋がっていっていただきました🌈
〜受けられた後の感想をいただきました⏬😊〜
どんなことをするのだろう…まず、ドキドキから始まり…塗る前は、私に絵を塗るセンスなんてあるのだろうか…何色で塗ればいいんだ…っと、思っていましたが
美和子さんの「直感に任せて、自分の好きなようにすればいいですよ☺️」との言葉を聞き、考えるのをやめました！
塗っていくうちに、楽しくて、幸せで、自分の心に色を塗っていくような感覚…
うまいとか下手とかでなく、単純に自分を表現できる喜びに変わりました
ここ何年…自分の好きなこと、思い通りになすまま…気持ちのまま…丁寧に…
なにかをした事があっただろうか…っと頭をよぎり…
絵を塗るという、それだけで、こんなに満たされるのか…っと正直びっくりもしました
画材？（塗るものたち）が上質なものを使っているのも、心をとても落ち着きました
塗っていく作業は自分を浄化していく作業と同じなんだなっと思いました
そして、２時間半という中で、自分のうちに秘めた事
自分の中にあるバラバラなものたちをまとめてくれて…
私の生きる道…
複数の道の一つを見せてくれて、可能性を引き出してくれて自信をつけてくれました
人からこんな形で背中を押してもらったのは、初めてでした
とても温かくて、優しい形、はじめてのアートセラピー
こんなに幸せな気持ちになれるとは思っていませんでした なんか、自分の好きだったものが、美和子さんのおかげで甦ってきました
美和子さんの言葉は納得できる事が多くて、そして、次のステップを与えて、実際に見せてくれるから説得力もあり、希望が湧いてきます
ありがとうございました
1カ月後、イメージ絵を薔薇のぬり絵がどうなっているか、たのしみです💓
2日後ご連絡があり
「次の日から、自分の中に強い力を持って、朝から活動しています😊
この2日間だけでも、かなり家の空気が変わりました」
アートセラピーで自分の強みを知り、キャッチコピー講座で自分がワクワクするものを見つけられ、イメージ絵で視覚的に潜在意識に落とし込む🌈
次2回目は、自分をプラスにコントロールできるように、そして、芽生えて動き出すお手伝いをさせていただきます✨
心が美しくなると表面も美しくなります🌼
表ばかり作り上げようとせず、先ずは心が美しく✨
女性が美しくキラキラ✨することを自分にキャッチコピーをつけよう講座やアートセラピー🌈でお手伝いいたします☺️
毎日投稿ではありませんが、読んでいただきましてありがとうございました💖
Beautiful Harmony 